宝宝背带一般依照抱的宝宝背带方式而有横抱、前抱、可坐面向前式、宝宝背带面对面式、可坐后背等五种。宝宝背带同时还有因抱的可坐方式不同而有专用的、双用途、宝宝背带三用途等多功能的背带，种类繁多。
其实宝宝过了4个月就可以考虑使用背带了，但是用婴儿背带的时候要注意姿势。因为6-10个月的宝宝身体还没有发育好，还不能很好的独坐，所以最好还是采用前背式的背带，这时可以让宝宝的脸朝外，以满足宝宝的好奇心。而10个月以上的宝宝就可以考虑采用后背式的背带了。但无论是前背还是后背，父母都要随时观察着宝宝，避免因挤压出现危险。另外，各位妈妈们也要注意使用背带的时间不要超过两个小时，否则对宝宝的脊椎会不好。
用背带的优点：双手可空出来，行动轻便，如果是一个人带宝宝把她背在身上，可以在做家务时能和宝宝沟通，还不耽误做家务 ，也会增强对妈妈的感情。贴着妈妈，宝宝有安全感，将哭闹的宝贝放在那种前置背带里，让宝贝感受妈妈的体温，倾听妈妈的心跳声可以有效地缓解宝贝的哭闹。如果再带着宝贝走上几步，也许过不了几分钟，宝贝就会在背带里安然入睡。
对于宝宝一定要到一定的年龄在去做背带，不然的话容易对宝宝的腰部造成危害。宝宝还小，他们的骨质还没有完全的发育，所以一定要注意安全的问题，另外一定要注意宝宝的营养，注意好保暖以免着凉感冒。宝妈们还要注意给宝宝进行早教这样对于治疗的开发是很有帮助的。