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头发能不能天天洗 女人洗头五大禁忌
时间:2024-12-13 20:24
关于女性洗头,坊间流传着种种“禁忌”。有人说多洗好,有人说少洗好。现在的洗发用品也是越来越复杂。究竟女性的头发是否就如此“脆弱”?来听听专家怎样说。头发能不能天天洗?洗浴条件的便利,大众健康意识的增强 ..
按此作息时间执行可养生
时间:2024-12-13 20:19
这是一篇2009年的英国官方报道,之所以现在还拿出来和大家分享,是希望更多的朋友能看到这篇文章,或许你会觉得并不是没一条都能完全的遵守,但可以说多多益善,希望能帮助渴望健康的你步入更健康的生活规率。其 ..
大雾天气可以晨练吗 秋雾防毒养生指南
时间:2024-12-13 20:18
每逢秋天,总会有那么几天被大雾所笼罩。大雾天气,不仅能见度低,严重影响着路面交通,更会给人们的健康造成很大的影响,同时,也会各种疾病打开了方便之门。阴霾天气不但可能会对心脏、呼吸道有影响,还可能会伤肺 ..
惊!每天做这事竟会早死
时间:2024-12-13 19:46
一个人的死亡速度与平日的生活方式有很大的关系。每天睡够八小时会早死?常吃皮蛋会早死?久看电视会加速死亡?不要着急,以下小编为你一一解答那些日常生活中可致人早死的8件事。1.每天睡够8小时会加速死亡睡眠 ..
用药须知 膏方不能滥用
时间:2024-12-13 19:45
膏方曾在我国江苏、浙江两省比较盛行,最近几年“膏方热”已席卷大江南北。服膏方者应以治未病思想作指导,即未病先防、既病防变、瘥后防复。这种健康理念,预防观点应当发扬光大,为增进民众健康长寿服务。然而目前 ..
小信号提醒身体有大病
时间:2024-12-13 19:45
任何疾病的发生发展都有一个过程,在突发前都有一些身体上的先兆,我们应对人体发出的不良信号,给足重视,避免酿成大祸。人的一天在不同阶段身体的不良感受,就是在向您的健康发出警示信号。一、起床后的警示信号1 ..
秋雾防毒养生指南
时间:2024-12-13 19:04
每逢秋天,总会有那么几天被大雾所笼罩。大雾天气,不仅能见度低,严重影响着路面交通,更会给人们的健康造成很大的影响,同时,也会各种疾病打开了方便之门。阴霾天气不但可能会对心脏、呼吸道有影响,还可能会伤肺 ..
延长生命六个习惯
时间:2024-12-13 18:48
如果你不接受健康习惯的理由是你没有足够的时间,那么你的问题现在可以解决了:这几项练习,可以令你的生命真正的延长,并且每一个都可以用60秒或者更少的时间完成。健康习惯1:每小时起身一次美国心脏病学会杂志 ..
睡眠“欠债”透视你的健康
时间:2024-12-13 18:43
目录:第一章:睡眠能抗衰老吗?第二章:营造良好的睡眠环境第三章:高枕真的无忧吗?人的一生每天有很多时间都是在睡眠的,但是你知道你的睡眠质量是不是很好呢?下面,就跟着我们一起去寻找答案吧!睡眠能抗衰老吗 ..
8不要6秘诀 让你延年益寿不是梦
时间:2024-12-13 18:23
目录:第一章:生活中致人早死的八件事第二章:世界各地独特的长寿秘诀长寿从古到今一直都是人们追求的事,古代秦始皇为了追求不老仙药派出徐福出海,虽然现在我们都知道长生不老只是一个美好的愿望,可是通过日常调 ..
按此作息时间执行可养生
时间:2024-12-13 18:20
这是一篇2009年的英国官方报道,之所以现在还拿出来和大家分享,是希望更多的朋友能看到这篇文章,或许你会觉得并不是没一条都能完全的遵守,但可以说多多益善,希望能帮助渴望健康的你步入更健康的生活规率。其 ..
初冬泡澡养生 精油安眠养气色
时间:2024-12-13 18:10
目录:第一章:初冬精油泡澡 暖心安眠好气色第二章:9款不同功效的精油配方第三章:选对精油,私处也能做SpA第四章:精油使用多禁忌精油有“植物激素”的美称,它对人体皮肤的保养功效首屈一指!它可以刺激人的 ..
头发能不能天天洗 女人洗头五大禁忌
时间:2024-12-13 18:10
关于女性洗头,坊间流传着种种“禁忌”。有人说多洗好,有人说少洗好。现在的洗发用品也是越来越复杂。究竟女性的头发是否就如此“脆弱”?来听听专家怎样说。头发能不能天天洗?洗浴条件的便利,大众健康意识的增强 ..
雾天尽量避免剧烈运动 防护不当易诱发脑溢血
时间:2024-12-13 18:09
近期,多地出现了大雾阴霾天气,空气污染情况恶化,给人们的健康也带来的一定危害。呼吸科医生指出,患有呼吸道疾病和心血管疾病,尤其是老年人,雾天最好不出门,更不宜晨练,否则可能诱发病情,甚至心脏病发作引起 ..
秋冬排毒 人体必须清除的12种“垃圾”
时间:2024-12-13 17:52
目录:第一章:人体必须清除的12种毒素第二章:6种超省钱的排毒方法第三章:六种食物 清肠排毒又减龄现代人生活节奏加快,饮食不规律使得很多人体内积累了大量的毒素,体内毒素过多则会造成人体的免疫力下降甚至 ..
你了解大脑的这些脾性吗
时间:2024-12-13 17:50
普瑞马法则:就是如果把一件更难完成的事情放在比较容易完成的事情前面做。那更难完成的事情就可以成为比较容易完成的事情的强化刺激。换句话说,把不愿意干的任务或者工作放在喜欢完成的任务之前。如果经常完成困难 ..
破解睡眠与健康的七个迷思
时间:2024-12-13 17:49
我们都知道,睡眠不足的人容易引发各种疾病,但是不是说睡得越多就越好呢?恐怕事实未必如此吧!那么,睡眠与健康之间究竟存在怎么样的关系呢?下面,小编就带大家一起破解有关睡眠与健康的7个迷思,精彩千万不要错 ..
多事之秋 护好心脏八大法宝
时间:2024-12-13 17:48
多事之秋,心脏易病发俗语说:一阵秋雨一阵寒。季节变换、天气转凉,医院心血管病人开始增多。研究表明,急性心肌梗塞多发期有明显的季节特点,高峰期在秋冬两季。那么,为什么入秋后,心脏病人也进入了多事之“秋” ..
冬季注重养生 警惕身体“感冒”
时间:2024-12-13 17:47
目录:第一章:冬季需注重“三早养生”第二章:冬季养生口诀第三章:天冷走路保体温简单又有效冬季寒冷,人们都习惯与呆在家里或者其他暖和的地方,都忽略了运动。其实,冬季就应该多多运动,这样才能保证身体的体温 ..
冬季养生 如何为体内各器官做好保暖工作
时间:2024-12-13 17:43
目录:第一章:冬季养生 如何为体内器官做好保暖第二章:冬季保暖防寒 肾脏别受凉第三章:冬季保暖食谱 五回合打赢御寒战说到冬季保暖防寒,很多人只想到多穿衣服之类的,很少有人能想到给身体的器官保暖。而有些 ..
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科学养生 把握冬季进补的度
雾天尽量避免剧烈运动 防护不当易诱发脑溢血
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