缓解腹泻的何缓有效方法：

1、米汤加盐可缓解症状

对于腹泻的腹泻发烧宝宝，护理中最重要的宝宝一点就是预防脱水和电解质紊乱。当孩子拉肚子时，何缓身体里的腹泻发烧水分也随之流失，所以需要大量补充水和电解质。宝宝推荐使用米汤加盐，何缓比例为一啤酒瓶的米汤加一啤酒瓶盖的盐。在补充水和电解质的同时，针对症状进行治疗。

2、少喂高营养和刺激食品

有的父母怕宝宝腹泻期营养流失太多，千方百计地喂孩子牛奶、鸡蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此来弥补患儿腹泻造成的损失。殊不知这样做反而会加重胃肠的负担，使腹泻长时间不愈。

缓解发烧的有效方法：

1、物理降温：可以用泡温水澡的方法。对于体温升得过高(40℃以上)、发热烦躁、曾经惊厥过的孩子，可以试试泡温水澡。让水停留在孩子身体上，通过蒸发使体温降低，但勿使用冷水；还可以用35%的酒精擦拭颈部、腹股沟、腋窝等处，进行物理降温。

2、75%稀释酒精擦拭：这种方法虽然有效果，但牛妈还是担心高烧和酒精的过于刺激，带来不好的反应，所以牛妈用过一次后再也没有用过，而是代替用低于体温的水擦，带走一些体温。

3、藿香正气水敷肚脐眼：有几次，孩子烧到面红耳赤，超过了38度5，用贝亲的棉花球，蘸一点藿香正气水然后敷在肚脐眼上，不一会就干了，又换一个，很快温度就下来了。

上文中对腹泻发烧宝宝如何缓解给出了明确的介绍，想必大家也都心中有数了。不管是发热还是腹泻，都会对孩子的健康带来隐患，家人们还是需要及时想办法解决问题的。除了平时注意正确的喂养，改善孩子饮食习惯之外，还要帮助他们调理肠道。