1.适当饮用红糖姜茶
现阶段出现的通气感冒症状，引发的该办原因一般有两种，一种就是宝宝鼻不不睡由于感冒病毒的感染，比如宝宝接触了感冒的通气人。另一种就是该办由于着凉引起感冒。
风寒感冒就是宝宝鼻不不睡需要驱寒。妈妈们可以为宝宝熬煮一些红糖姜茶。通气这是该办属于驱寒的好茶点。红糖姜茶具有暖身的效果，还可以帮助宝宝补血。
红糖也比较甜，相信宝宝们一定会比较喜欢喝的。
2.帮助宝宝按摩鼻部
想要帮助宝宝缓解鼻子不通气的现象，除了利用饮食的护理以及药物的治疗之外，我们还是可以考虑下使用按摩宝宝鼻子的方式。
妈妈们可以用自己的手指轻轻的按摩宝宝的鼻子，帮助促进鼻子部位的血液流通，缓解鼻子堵塞的情况。
3.利用盐水消炎杀菌
我们已经知道宝宝鼻子不通气是由于鼻涕的存在。鼻涕中也存在一些细菌。妈妈们可以利用一些盐水帮助宝宝的鼻子消炎。
妈妈们可以利用温开水，放入少量的盐巴，调均匀。利用棉签沾一点调好的盐水。之后用棉签清理宝宝的鼻子即可。
现在你应该知道如果预到宝宝有鼻子不通睡不着觉的话应该怎么办了，那么你可以根据上面的方法来选择性地对宝宝进行调理，而且这些方法都是非常有效果的，而且你还不用担心会对女孩子的身体有不好的影响，这样你的孩子很快就会好起来的。