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消灭潜伏病症 让脊椎温暖过冬
时间:2025-01-22 23:17 1934人阅读
目录:第一章:消灭潜伏病症 让脊椎温暖过冬第二章:警惕10个动作 毁掉脊椎健康第三章:常做6式瑜伽 帮脊椎恢复年轻人之所以能站立能行走都要归功于脊柱,它支撑了我们的身体,还能缓冲身体遭受到的压力保护我 ...[详细]
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揭秘旅游旺季常见的骗招
时间:2025-01-22 22:52 1286人阅读
揭秘旅游旺季常见的骗招揭秘旅游旺季常见的骗招骗招一闹市里,突然有人散落杂物或发生争执,当你的目光被其吸引,甚至好心的帮忙捡拾或劝慰,旁边早已虎视眈眈的“第三只手”开始趁虚而入。预防此种骗招,主要是控制 ...[详细]
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出境旅游不要犯这些错误
时间:2025-01-22 22:51 393人阅读
出境旅游不要犯这些错误出境旅游不要犯这些错误“来,再干一杯!”一群游客在飞往新加坡的旅游包机上,竟然吆五喝六地“畅饮”起来,并不断地向空服人员一听一听地要着啤酒。“若不是亲眼所见,我真不敢相信我们的游 ...[详细]
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春游首选云南昆明
时间:2025-01-22 22:38 2700人阅读
春游首选云南昆明春游首选云南昆明云南应该是春游的首选,遍地盛开的鲜花,让人不由得深深地吸一口气。迄今,昆明地区栽种的花卉已达460多种,山茶、玉兰、杜鹃花和报春花为昆明的四大名花,而山茶则为昆明的市花 ...[详细]
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夜猫族养生 熬夜防衰老“三步曲”
时间:2025-01-22 22:30 2096人阅读
熬夜对个人健康是一种慢性危害,加速人体衰老。熬夜使睡眠规律发生紊乱,影响细胞正常分裂从而导致细胞突变,而癌细胞正是在细胞突变中产生的,再加上其他因素,就易受癌症之害。那么,要如何防治因熬夜而造成的衰老 ...[详细]
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和我一起走入千年古镇娜姑
时间:2025-01-22 22:12 2946人阅读
和我一起走入千年古镇娜姑和我一起走入千年古镇娜姑云南有两千年以上历史的古镇吗?不信请跟我来。它叫娜姑镇,离会泽城仅32公里。因其历史悠久,而又保存着众多古迹,娜姑被首批列入省级历史文化名镇名录。该镇始 ...[详细]
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旅游中如何更好的保护自己?
时间:2025-01-22 22:04 983人阅读
旅游中如何更好的保护自己?旅游中如何更好的保护自己?潜水:潜水要有潜伴陪同1、面罩戴上后,须将前面的头发拿出,以免面罩漏水;为防止面罩模糊,可用口水、烟草、海草涂抹;潜降时外压增加,必须以鼻子慢慢吹气 ...[详细]
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到乡村自驾游要注意的安全事项
时间:2025-01-22 21:59 2931人阅读
到乡村自驾游要注意的安全事项到乡村自驾游要注意的安全事项村庄路段谨慎驾驶当心行人横穿。很多村庄都坐落在公路边上,有的公路还穿村而过。一些村民特别是儿童和上了年岁的人安全意识和自我防护能力欠缺,往往在车 ...[详细]
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枕头怎么睡能护颈椎
时间:2025-01-22 21:58 1223人阅读
目录:第一章:枕头怎么睡能护颈椎第二章:24小时颈椎保养秘笈大公开第三章:OL瑜伽12式 帮你远离颈椎痛伏案工作的人都有一个心结就是颈椎病,工作一天下来总觉得颈椎疼痛难忍,就连睡觉时也不能幸免。医生常 ...[详细]
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想要玩水到哪里旅游最好?
时间:2025-01-22 21:58 2909人阅读
想要玩水到哪里旅游最好?想要玩水到哪里旅游最好?三亚:大东海、牙龙湾、天涯海角三亚是我国位置最南的城市,有辽阔的大海、明净的蓝天、亮丽的阳光和风姿绰约的椰子树。大东海位于市区东南约3公里处,海水清澈, ...[详细]
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到少数民族地区旅游注意的要点
时间:2025-01-22 21:50 800人阅读
到少数民族地区旅游注意的要点到少数民族地区旅游注意的要点少数民族的礼俗禁忌代表着民族宗教文化和文明习惯。旅游者到了民族地区,如果对民族礼俗禁忌略知一二,就可以避免麻烦,减少误会,使你旅途更顺利。一、不 ...[详细]
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冬季实用生活小妙招
时间:2025-01-22 21:29 1145人阅读
冬季实用生活小妙招冬季手脚裂口一招搞定:吃完的桔子皮3-5个,放入盆里加开水泡2分钟,先洗手再泡脚至水不热为止,每天晚上洗一次,连洗3-4天,干裂粗糙好很多,不妨试试。冬季室内湿度不够容易诱发疾病!家 ...[详细]
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秋季睡前的3忌与3宜
时间:2025-01-22 21:24 1911人阅读
每个人都需要睡觉,可是睡觉有睡觉的学问,有的人喜欢趴着睡,这样就会在一定程度上压迫心脏,有的人喜欢睡前吃点东西,可这样对消化系统造成了负担,我们怎样才能睡的好呢?首先,要养成按时入睡和起床的良好习惯, ...[详细]
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浪漫之旅:韩国济州岛
时间:2025-01-22 21:15 227人阅读
浪漫之旅:韩国济州岛浪漫之旅:韩国济州岛时刻洋溢着浪漫情调的韩国济州岛,是韩国的第一大岛,素来享有“蜜月之岛”、“浪漫之岛”的美称,韩国许多新婚夫妇都在这里度过浪漫的蜜月。而《大长金》的热播,更使得这 ...[详细]
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雁荡山风景区的特点
时间:2025-01-22 21:14 2516人阅读
雁荡山风景区的特点雁荡山风景区的特点雁荡山在浙江省东南乐清县境内,是我国名山之一。雁荡山东西25公里,南北18公里,有景点三百多处。峰奇。雁荡的山峰多是拔地而起,但它们不同于玲珑多姿的桂林的山峰,而是 ...[详细]
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教你做聪明人!去云南旅游的防骗方法
时间:2025-01-22 21:11 2362人阅读
教你做聪明人!去云南旅游的防骗方法去云南旅游的防骗方法1、当心机场和车站尤其是火车站口和汽车站口的“野马导游”,拉客人员。昆明、丽江车站机场等旅客集散地聚集了大量身份不明的打着各式各样招牌的人员,有出 ...[详细]
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全民“欠睡” 为什么我们总是睡不饱
时间:2025-01-22 21:00 1311人阅读
目录:第一章:“欠睡”时代集体“找睡”第二章:满足睡眠的4种需要,增加深睡比例第三章:四种镇静安眠的养生食谱随着竞争越来越激烈、压力越来越大,现代越来越多的人受到失眠的困扰。10%的人要靠药物来入眠, ...[详细]
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与我自驾去海南游海底村庄
时间:2025-01-22 20:57 1488人阅读
与我自驾去海南游海底村庄与我自驾去海南火山口公园琼山市西部石山镇,离海口市约20公里,园内及附近有距今2.7万年至100万年间火山爆发所形成的死火山口群。其中最大者海拨222.2米,深90米,是世界上 ...[详细]
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去西藏旅游需要做好哪些准备?
时间:2025-01-22 20:44 689人阅读
去西藏旅游需要做好哪些准备?去西藏旅游需要做好哪些准备?1、什么是高原反应?高原反应有哪些症状?高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的 ...[详细]
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名牌包包延长使用寿命的保养法 让你的包包一直如新
时间:2025-01-22 20:41 1339人阅读
名牌包包价格不菲,但保养不易,要是弄脏、弄湿,就会“毁容”,让人心疼不已。今天常识网就请来行内专家,教你如何保养包包!6防呵护包包一、湿气:包包是贴身配饰,难免会沾染不少灰尘和我们身上掉落的死细胞。高 ...[详细]
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都市人的生活节奏快,饮食的结构也不合理,专家说我们这一代会比上一代更易衰老,因此抗衰老的课题便成为人们关心的话题。防微杜渐总比亡羊补牢来得轻易,若能把握以下12把金钥匙,便能打开延缓衰老之门。反抗女性 ...[详细]
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上海到香港最省钱的旅游攻略上海到香港最省钱的旅游攻略一、到珠海中转,费用在380元至520元不等。首先,您得运气够好,抢到从虹桥到珠海的廉价航班,最低票价为299元;然后在拱北汽车总站或香洲汽车总站乘 ...[详细]
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旅游中如何更好的保护自己?旅游中如何更好的保护自己?潜水:潜水要有潜伴陪同1、面罩戴上后,须将前面的头发拿出,以免面罩漏水;为防止面罩模糊,可用口水、烟草、海草涂抹;潜降时外压增加,必须以鼻子慢慢吹气 ...[详细]
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旅游中如何更好的保护自己?旅游中如何更好的保护自己?潜水:潜水要有潜伴陪同1、面罩戴上后,须将前面的头发拿出,以免面罩漏水;为防止面罩模糊,可用口水、烟草、海草涂抹;潜降时外压增加,必须以鼻子慢慢吹气 ...[详细]
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目录:第一章:什么时间性爱最健康?第二章:健康性生活要持续多久?第三章:不适宜做爱的十三个性爱黑色时间如果问“性爱多长时间最健康”,相信很多人都会说不知道。在人们的思想里,似乎爱爱的时间越久越好,这样 ...[详细]
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旅行中如何寻找便宜安适的住宿?旅行中如何寻找便宜安适的住宿?企事业单位招待所大型企事业单位一般都建有自己的招待所,方便兄弟单位的来客住宿。招待所的费用相对于低星级宾馆要低得多,其服务水平也相差无几,对 ...[详细]
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冬季到呼伦贝尔来旅游冬季到呼伦贝尔来旅游呼伦贝尔草原作为夏季旅游的胜地,早已为人们熟知,而现在,冬季的呼伦贝尔以其独特的北国冰雪风光,正吸引着越来越多的游人投身于它的环抱。冬季的呼伦贝尔是银色的世界。 ...[详细]
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想要玩水到哪里旅游最好?想要玩水到哪里旅游最好?三亚:大东海、牙龙湾、天涯海角三亚是我国位置最南的城市,有辽阔的大海、明净的蓝天、亮丽的阳光和风姿绰约的椰子树。大东海位于市区东南约3公里处,海水清澈, ...[详细]
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秋天是进补的好时机,但是秋补是有讲究的,不可乱补、猛补、急补,否则事与愿违。进补前先调理脾胃夏天脾胃功能多较弱,立秋后如果突然大量进食补品,会骤然加重脾胃负担,使长期处于疲弱的消化系统不能一下承受,即 ...[详细]
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比萨亚宿雾:南方的皇后城比萨亚宿雾:南方的皇后城有着“南方的皇后城”美称的宿雾是比萨亚Visayas)的政治、经济和文化中心。1952年西班牙人的到来使宿雾成为了繁荣的殖民地。宿雾一直以来都是贸易中心 ...[详细]