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谈癌色变警惕你成癌症候选人: 时间：2024-12-13 19:32; 目录：第一章：十项筛查：你是癌症候选人吗？第二章：10条预防癌症的饮食规则不要怪癌症盯上你，其实这些都是我们自找的，生活中我们每个人都有这样或那样的坏习惯，被癌症盯上也就不足为奇了。下面一起来看看哪些 ..

时尚雨中漫步保健法

时间：2024-12-13 19:30

在生活保健中，随着科学研究的发展与深入，有些传统的观念，也会不断革新与改变着。目前，国外流传着多种新论。长吁短叹长吁短叹是人们在遇到悲伤、忧虑、哀思、痛苦或者不顺心的事时，人体产生的一种生理现象。长期 ..

警惕 19个毁掉健康的生活细节

时间：2024-12-13 19:00

有些小事看似司空见惯其实对我们身体影响很大。下面就整理了一些我们平常不健康的19件小事。1.起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中，人体的皮肤会排出大量的水蒸气，使被子不同程度地受潮。人的 ..

抗老延年六大法

时间：2024-12-13 18:58

要想活的长寿又健康，那么必须从日常生活中的小事做起，下面盘点的这6个方法，大家照着做，可以延年益寿，生活更好哦！抗老延年六大法如何才能长寿？人的长寿秘诀是什么？如何延缓衰老一直是人们关注的重点。下文介 ..

睡眠“欠债”透视你的健康

时间：2024-12-13 18:52

目录：第一章：睡眠能抗衰老吗？第二章：营造良好的睡眠环境第三章：高枕真的无忧吗？人的一生每天有很多时间都是在睡眠的，但是你知道你的睡眠质量是不是很好呢？下面，就跟着我们一起去寻找答案吧！睡眠能抗衰老吗 ..

七成癌症能预防 15个防癌新发现

时间：2024-12-13 18:43

你的生活方式健康么？注意！这是个很重要的问题，因为肯定的回答将帮助你预防癌症。健康专家提醒我们：目前的研究显示，至少70%的癌症是可以避免的。美国《预防》杂志指出，科学研究也发现，一些细微甚至有趣的方 ..

三伏天养生“四要诀”

时间：2024-12-13 18:42

眼下已然进入了三伏天中的头伏。真正闷热潮湿的日子已经到来了。但是你准备好了吗？2012年的三伏天是如何计算的？三伏天养生吃什么？三伏天养生“四要”六月之后，我国开始进入三伏天，各地气温开始升高，白天气 ..

秋初天凉气躁祛火别忘了养阴

时间：2024-12-13 18:41

初秋虽然气温降下来了，但天气干燥，空气中缺乏水分，人的身体同样缺乏水分。但光补充水分，并不能全部抵御秋燥对人体的负面影响，再加上不良的饮食和不健康的生活习惯，很多人在秋天会受到上火的困扰。秋初出现上火 ..

养生一定不能做得四件事

时间：2024-12-13 18:34

1、恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉， ..

宫本茂也搞不懂为啥皮克敏游戏销量不给力

时间：2024-12-13 18:32

皮克敏系列最新作《皮克敏4》已经在任天堂Switch平台发售了。这款游戏同样也是来自与任天堂旗下的传奇游戏制作人宫本茂，但是与马里奥、大金刚和塞尔达传说这样的的顶级IP相比，皮克敏的人气始终难以匹配宫 ..

盘点跷二郎腿六大危害

时间：2024-12-13 18:28

跷二郎腿是很多人有的习惯，一坐下就会不自觉的跷起二郎腿，但是，跷二郎腿危害很大，跷二郎腿6大危害你发现了吗？脊柱变形和腰背痛人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，这种生理弧度有助于支撑人体骨架。常跷二郎腿 ..

晚睡人士的护肤保健

时间：2024-12-13 18:26

一、重视晚睡前的“晚餐”这里关照的晚睡族群，是指那些有工作或应酬的任务在身而不能在正常时间进入睡眠的女性。一般出现这种情况，事先自己是知道的，这样就可以为“晚睡”而不“伤身”做些准备。重视晚睡前的“ ..

1分钟自查6大器官

时间：2024-12-13 18:25

你了解自己的身体吗？你知道自己身体部位的“新鲜度”是多少吗？健康可是也会分等级的，你知道自己的身体健康处于哪个等级吗？下面的测试，能让你更加了解自己身体的健康状况，赶快来跟我们一起看看吧！Test1： ..

秋冬肿瘤患者的食养

时间：2024-12-13 18:20

中医里有一个概念叫“天人相应”，什么意思呢？就是气候条件、大自然的变化对人体的生理活动、病理都有影响。尤其是秋冬季节交替对人体影响相当明显，不少肿瘤病人在这个季节病情出现变化，这不是肿瘤本身变化，而是 ..

夏日睡个“子午觉” 身体变更棒

时间：2024-12-13 18:00

睡觉是一种非常好的养生方法，夏季，睡个“子午觉”，可以调理身体，赶走亚健康哦，下面教你如何睡“子午觉”，快去看看！夏日睡个“子午觉” 身体变更棒炎热的夏季，许多人喜欢进食凉性的食物用以解暑降温，还有的 ..

无糖月饼血糖一样高买月饼前你必知的事

时间：2024-12-13 17:56

眼下中秋节就快到了，市面上的月饼琳琅满目，看到上面花式各样的月饼，你是否也跟偶一样垂涎三尺？正所谓病从口入，祸从口出！其实吃月饼也是很讲究的，一个不注意就可能会让健康出问题，所以，买月饼前，你可要了解 ..

照顾心律失常患者常识

时间：2024-12-13 17:47

目录第一章：家有心律失常患者咋办第二章：家有心律失常患者护理注意事项第三章：治疗心律失常的中药秘方社会节奏的加快，人们的生活压力增大，加之不好的生活习惯就会导致心律失常的发生。那么，家有心律失常患者 ..

哪些人拔牙要十分小心

时间：2024-12-13 17:44

人到中老年，牙齿越来越“不给力”，很多牙病患者会选择拔牙。但一些患有某种疾病或身体处于特殊时期的人若贸然拔牙，会使其原有的疾病加重或引发新的疾病。需要特别注意。全身系统性疾病患者。特别是心脑血管疾病。 ..

10个方法让你的大脑更灵光

时间：2024-12-13 17:36

与其迷信神奇的聪明药、或花大把银子去上大脑补习班，不如试试以下十种在生活中可以简单实践的大脑体操：1.培养健康生活模式，在新的一年让你的大脑更灵光。玩出创造力即使是初学者，面对需要动脑思考、判断、布局 ..

养成早起习惯 5个简单方法做到

时间：2024-12-13 17:31

你是否总是幻想有一天清晨7点就跳下床，穿上运动鞋出去跑步。多么奇妙的感觉：在2000米的慢跑，一节有氧健身车课程之后再开始一天的工作。是否这种感觉只有在上学是有，别等了，有了这5个超棒的方法，会告诉你 ..

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