目录：第一章：植物也会影响人体吗？第二章：适合室内摆放的植物第三章：22种家居植物让毒素烟消云散很多人都会在自己的家里房间放上植物。一是为了美观，二是为了净化空气，但是植物可不是仅仅只有这些功能哦~看 ...[详细]

甲状腺疾病饮食禁忌(1)能多吃具有消结散肿作用的食物，包含菱、油菜、芥菜、猕猴桃等是甲状腺结节饮食原则。(2)可以多吃具有加强免疫力的东西，比如香菇、蘑菇、、红枣、山药和新鲜水果等也是常常的甲状腺结节 ...[详细]

其实梦游是睡眠的一种病症，也是身体不健康的表现，对于梦游有什么危害，可能大家了解的很少，那对于梦游症状你是否有所了解呢？今天我们就来了解下什么是梦游症，它有何表现？一起了看看如何睡觉才会让你更健康？> ...[详细]

对于疾病我们总是到了非常严重甚至已经威胁你的生命时才会发现，但那时候已经算晚了，其实对于未知的疾病，你的身体会第一时间做出反应来，今天我们就来看看身体八种怪声音给我们的疾病“暗示”，一起来了解下平时我 ...[详细]

1、恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的不管年轻的，年老的）人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有“越睡越累”、“越睡越不舒服”的感觉， ...[详细]

目录：第一章：胃病患者应减少不必要的忌口第二章：口腔溃疡四种情况应当心第三章：高黏滞血症是啥病你有胃病吗？你知道胃病的症状吗？很多人认为胃病应该忌口很多东西，但是这些忌口真的很必要吗？患了胃病如何治疗 ...[详细]

没有哪个人能忍受皱纹在脸上滋生，可是却没有多少人注意到生活中的些小习惯会让我们变老！看看下面这个让皱纹狂长的坏习惯，你占几个？一夜变老 8个坏习惯让你皱纹狂长皮肤的最外层是角质层，而角质层可以从人体内 ...[详细]

生活中，很多人睡觉都喜欢开着灯，要知道开灯睡觉是很不利于健康的哦，那么该如何改变这样的情况呢？如何健康睡觉？下文教你4招，一起去看看！“伴灯入睡”危害多 专家教你避睡眠光污染法有些人因为怕黑，平时爱开 ...[详细]

目录：第一章 餐后养生胜过进补第二章 餐后八禁忌民以食为天，吃什么，怎么吃才能健康长寿，这对每个老人来说十分重要。吃完饭之后该怎样养生，对老人来说也同样重要。下面看看古人是如何餐后养生的。餐后还得注意 ...[详细]

目录：第一章：减肥降脂 三管原则第二章：减肥降脂 民间热传减肥秘方一个月速减10斤第三章：适合夏天减肥降脂的蔬菜越来越多的人被高血脂缠上了。虽然说高血脂发病是有一个普遍的规律，那就是肥胖。但是瘦子患上 ...[详细]